Probleminei odai geriausias yra arbatmedžio eterinis aliejus, sausai levandų, riebiai citrusinių vaisių. Jei netinka pirktiniai produktai, alijošius drėkina ir naikina bakterijas. Jei kartūs dalykai netinka, nes dažnai gaunat bučkius į skruostą, odą išvalo medus. Jei esat veganas ir medaus nenaudojat, ją gerai išvalo traiškytų kopūstų sultys. Jei nenaudojat pjaustytų daržovių, nes nenorit, kad dingtų vitaminai, riebiai odai tink visi rūgštūs vaisiai, todėl galima atkąst obuolio ir pasitept obuolių sultimis. Jei oda sausa, o ją reikia valyti, tinka retkarčiais garinti, bet tai netinka pleiskanotais, praradusiai vandenį ir su išsiplėtusiais kapiliarais odai. Tada galima palaukt, kol neaštri saulutė numarins bakterijas. Jei vengiat uv spindulių, užteks gert daug vandens ir oda išsivalys pati, kaip ir visas organizmas.
Aš seniau ploviau veidą vandeniu iš krano, kuris man džiovino odą. Veliau ploviau su pirktiniu ir vistiek tempė odą. Vėliau supratau, kad ne vandens o riebalų trūksta mano odai. Nustebau, nes mano oda yra mišri, bet pasirodo, kad ji taip kontrastingai mišri, jog vienos vietos blizga kaip žiburėliai, o kitas aliejumi reikia tepti. Va, kaip būna.
Nežinau, kur parašyt, gal kas čia galėtų man patarti. Saulė labai sendina odą, nors ji ir natūrali, bet dėl oro užterštumo, mano įsitikinimu, labiau kenkia, negu duoda naudos. Gal kas žinot, kokios yra natūralios priemonės nuo saulės ir koks maždaug spf tai būtų? Esu įpratus nuolat naudot kūdikių spf, bet dabar, kai nenaudoju chemijos, nebežinau, ką naudot. Būčiau labai laiminga, jei ką patartumėt.